今日は、20時から、父親の機嫌が

すこぶる悪くて、



なだめすかしても、一緒にストレッチやっても、

ゲルマ行っても、だめみたい。



熱はないみたいだし、

どうすればご機嫌になるのだろうか？



具合が悪いってわけでもなさそうだし。



こんな機嫌が悪い日も、寿司食べて、

元気出してほしいよね。



今日はこんな記事をみつけたので紹介したいと思います。



主な効果は筋力アップのほか、ダイエット、血行促進、回復力アップ、アンチエイジングなど。 ... (全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)の...つづき･･･

(引用元：この記事の著作権は、Yahoo!ニュースに帰属します。)



あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。



6日は、釣り。

少しは気分が変わるかな。



はーぁーぁーーぁーーっ



じゃんじゃん

関節痛と言っても、その発症部位や症状の出方、原因などによって、沢山の種類があります。では、どのような種類があるでしょう？まずは、関節痛が発症する部位によって、種類を分けることが出来ます。

◆顎の関節痛

◆肩の関節痛

◆手・指の関節痛

◆肘の関節痛

◆背中（背骨）の関節痛

◆股の関節痛

◆腰の関節痛

◆足の関節痛

◆膝の関節痛





かかと～足首にかけて痛みがあります。（太りすぎによる関節への負担だと思います）

市販の湿布薬で、関節痛にお勧めはどれでしょうか？（種類が多すぎてわかりません）

どうかご返答お願い致します。







- 回答 -

体重があれば負担は大きくなりますので痛みが大きくなります。

しかし、普通の状態なら負担があっても痛くはなりません。

ようするに、現在痛みがでている時点でどっかしらに原因があると思われます。



たとえるなら虫歯

虫歯があると冷たいものを飲む時に歯がキーンとして痛む→冷たいものを飲むのを控える

これは間違いですよね？

歯医者に行って虫歯を治すが正解です。



なので、とりあえず整形外科の病院に行ったほうがいいと思います。

その病院で体重うんぬんを言うようであれば、他の病院を探したほうがいいかと。



シップは・・・まぁどれでもいいかな



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）

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山口県のゴルフ場比較と予約・周辺のタウン情報

症状としては、最初は立ったり踏み出そうとしたりすると、ズキッと痛みを感じるところから始まります。





この段階では、まだ初期と言えるのですが、進行していくと歩いたりするたびに常に痛みを感じるようになっていき、特に階段の昇降が辛くなってきます。さらに進むと、普通に歩くのも困難な状況になり、膝の屈伸も困難になりますから、座るのにも苦痛を感じるようになるでしょう。





放置していると、どんどん症状が進み、膝に水が溜まるようになってしまいます。場合によっては、手術が必要になるケースもありますから、出来るだけ早い段階で病院を受診されることをお勧めします。



教えてください。

３月７日に、半月板手術を受けての３分１を取り除きました。

術後、現在まで、膝の腫れが治まりません。

日常生活は普通にしています。

リハビリ、アイシング、内服薬、シップ薬は医師に言われた通り

毎日してます。

少し、気にかかることは、晩酌なのですが、これも毎日

ビール１本と焼酎を１杯程度飲んでます。

膝の腫れと飲酒は関係ありますか？

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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腱鞘炎について

おはようですー。



今日は久々に筆が進みそうです。




今日の天気予報では曇りのちはれ

だったから、おうちにいようって思ってた。



何故、こんな天気？



一昨日から、なぜか足くびが痛い。



どうしたんだろ？



ラジオ体操しすぎ？



12時になったら、赤いチップスター食べに、

母親と五反田で待ち合わせ。



図書館にも行きたいな。



――――――以上で今日の報告を終わります。

変形性膝関節症とは、主に肥満や老化が原因で起こりやすい膝の関節痛の一つです。スポーツなどによる膝の酷使や、重い体重を支え続ける事による酷使・長年の蓄積・老化などによって、膝の骨が変形してしまい、痛みを発する関節痛です。





こんばんは。

私の母は随分前から膝の関節痛を発祥していて

最近では週に一回ずつ膝に直接注射を打っています。

足のＯ脚も治さないと痛みは減らないと言われているらしく

指導通りがＯ脚を治す軽い運動をしています。



最近は暑くなってきたせいか、注射を打っても痛みがひどくあまり取れないということで、

医者に「軟骨を作るとかいうサプリメントを取ったらましになるか？」と聞いたら

「あれは気休めでまったく効果なし。注射を直接膝に打って軟骨つくるしかないでしょ？」と言われたそうです。

注射は１本２０００円。両膝で４０００円。

週１回づつだと一月１万６千円もかかるから、「回数打ちたくてもお金がねー、、、」と、ちょっと気分がうつになるようです。原因は父の緊急入院での莫大な費用が関係あるのですが・・・（詳細は控えます）



そこで、変形性膝関節症を少しでも緩和すべくサプリメントを探しています。

おすすめの商品名やメーカーなどありましたら教えて下さい。

・コンドロイチン　・グルコサミン　・コラーゲン　が聞くのはしっていますが、

最近低分子ヒアルロン酸とコラーゲンが一緒になっているサプリがあると聞きました。ご存知の方、あわせて教えて下さい！！



よろしくお願いします。

（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。）

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英会話力を付ける為のテレビ、ラジオ活用術