忍者ブログ
  • 2025.10
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 2025.12
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2025/11/07 22:28 】 |
変形性膝関節症!変形性膝関節症と水泳
症状としては、最初は立ったり踏み出そうとしたりすると、ズキッと痛みを感じるところから始まります。





この段階では、まだ初期と言えるのですが、進行していくと歩いたりするたびに常に痛みを感じるようになっていき、特に階段の昇降が辛くなってきます。さらに進むと、普通に歩くのも困難な状況になり、膝の屈伸も困難になりますから、座るのにも苦痛を感じるようになるでしょう。





放置していると、どんどん症状が進み、膝に水が溜まるようになってしまいます。場合によっては、手術が必要になるケースもありますから、出来るだけ早い段階で病院を受診されることをお勧めします。



現在の症状は、歩いたり運動で膝が痛むことはありません。ときどきなにかの拍子にぐっと痛くなったり、何もしていなくても、あれ、痛いな見たいな感じです。

病院には2~3週間に一回行き。ヒアルロンサンの注射をしています。

水泳を習っていて、平泳ぎのレッスンに入りました。

膝を曲げ伸ばししますが、これって、膝によくないでしょうか?



歩くのは良くないが、バイクは良いと言われていますが、平泳ぎは、度バイク系の動きかな とも思うのですがどうでしょうか



- 回答 -

No.1です。



あっ!すいません!

仰向けで寝て届くはずありませんよね(*_ _)





正しくは 



『足を伸ばして床に座ってください』



です。すいません。

(この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。)








ネット予約 山口レインボーヒルズ豊田湖ゴルフクラブ 割引・サービスデー



PR
【2011/08/31 11:11 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()
<<関節痛の種類!変形性膝関節痛の義母 膝が痛くなって10年も我慢してた義母。 18年前に脳出血... | ホーム | 今日のお昼ご飯はなににしようかな~あかしや定食「新婚チョリース!」の巻>>
有り難いご意見
貴重なご意見の投稿














虎カムバック
トラックバックURL

<<前ページ | ホーム | 次ページ>>